When you laugh there’s a contraction of muscles, which increases blood flow and oxygenation. This stimulates the heart and lungs and triggers the release of endorphins that help you to feel more relaxed both physically and emotionally.
Khi bạn tổ chức có là sự co cơ bắp, làm tăng lưu lượng máu và oxy hóa. Điều này kích thích tim và phổi và gây nên việc phát hành endorphins giúp bạn cảm thấy thêm thoải mái cả về thể chất và cảm xúc đáng lo ngại.
Khi bạn cười có một sự co bóp cơ, làm tăng lưu lượng máu và oxy hóa. Điều này kích thích tim và phổi và kích thích sự phóng endorphin giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn cả về thể chất và tình cảm.